• <input id="s0866"><tt id="s0866"></tt></input>
  • <nav id="s0866"><strong id="s0866"></strong></nav>
  • <nav id="s0866"></nav>
  • <menu id="s0866"></menu>
    在線報名 聯系我們 網站地圖
    當前位置:網站首頁 >> 媒體報道媒體報道

    【視頻】鐘南山研究表明太極拳有助慢阻肺康復

    作者:力太極國術館 來源:力太極國術館 日期:2020-1-29 17:16:03 人氣:1158



    12月21日,我國著名呼吸病學專家、中國工程院院士鐘南山教授領銜專家團隊在廣州發布了最新慢阻肺臨床研究成果,研究發現,打太極拳對改善慢阻肺患者功能狀態方面的效果與傳統肺康復鍛煉相當。




    上述這項鐘南山團隊牽頭的研究成果分別發表在《International Journal of COPD》《CHEST》國際醫學專業期刊上,為我國慢阻肺防治方案的制定提供了最新的科學依據。




    慢性阻塞性肺疾?。ê喎Q“慢阻肺”),已經成為人類第三大致死病因。據最新的中國慢阻肺流行病學調查顯示,我國總患病人數約1億人。為加強慢阻肺防治工作,提高居民健康水平,由鐘南山院士領銜的專家團隊近年來一直致力于開展慢阻肺穩定期防控與康復治療的研究,為提高慢阻肺的防治效果提供新方案。


    調整呼吸 鍛煉下肢 

    太極拳有助慢阻肺康復


    鐘南山院士提起了他的一個經歷,“多年前,我在給一位40多歲淋巴瘤伴有慢阻肺的患者進行治療時,竟意外發現這位患者即使已患有多年慢阻肺病史,但他的慢阻肺急性發作次數依然處在較低水平。當時我就問他是否有堅持做些什么康復訓練之類的運動,患者回答是每天都堅持練習太極拳,當時我就感到好奇,我就想弄清這種古老的鍛煉方法對慢阻肺能起什么作用?!?/span>


    廣州醫科大學附屬第一醫院睡眠中心負責人、呼吸疾病國家重點實驗室羅遠明教授牽頭所做的一項發表在《CHEST》國際醫學專業期刊上的研究——“太極拳對慢阻肺康復治療研究”給出了答案——這項研究納入120名未使用過支氣管舒張劑的中國農村慢阻肺患者,在給予所有患者茚達特羅治療后將他們隨機分成兩組,分別接受傳統肺康復鍛煉和太極拳鍛煉。研究結果顯示,在正式康復鍛煉結束時,兩組患者的相關呼吸問卷評分改善程度相近,而在康復鍛煉結束后第3個月,生活質量量表、六分鐘步行距離、呼吸困難量表、股四頭肌肌力在太極組中的改善較傳統肺康復組更為顯著,所以可認為太極拳是傳統肺康復鍛煉合適的替代方法,甚至可能獲得更好的遠期收益。




    鐘南山說。事實上,打太極拳經常有半蹲的姿勢,步行對股四頭肌的訓練比不上一定強度的半蹲。打太極拳除了能鍛煉下肢肌力,又有助于調整呼吸,所以這種鍛煉方法使用得當對緩解慢阻肺氣促的困擾效果就出來了。

    與會專家指出,打太極拳這種鍛煉形式成本低,患者在家中就可以進行,如果能將它作為新的肺康復鍛煉形式推廣開來,將使更多慢阻肺患者獲益。




    嚴防死守 抗擊疫情


    國家衛健委說,今年春節與以往有所不同,控制疾病流行我們每個人都有一份責任。建議大家不要聚會,少去公共場所、經常開窗通風、保持居室清潔、勤洗手、出門一定佩戴好防護口罩... ...蘇州力太極國術館積極響應號召并建議大家做好自我防護,對自己也是對他人負責,同時也是為盡快消滅疫情盡一份力。



    下一個:2019陳自強環球太極行 · 蘇州站圓滿結束!
    網站首頁 | 會館介紹 | 教學團隊 | 太極文化 | 太極課程 | 媒體報道 | 學員心得 | 初學指南 | 在線報名 | 聯系我們
    版權所有:蘇州力勇體育文化有限公司 地址:蘇州工業園區南施街澳韻花園商鋪2樓陳氏太極  蘇ICP備12078499號-4 技術支持:廣州網絡推廣公司 網站地圖
    太極英雄榜
    蘇州太極拳培訓
    日本精品综合一区二区|精品邻居无码一区二区三区|亚洲国产另类精品国产|国产精品免费无码专区
  • <input id="s0866"><tt id="s0866"></tt></input>
  • <nav id="s0866"><strong id="s0866"></strong></nav>
  • <nav id="s0866"></nav>
  • <menu id="s0866"></menu>