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          太極拳的習練是一種對健康的儲蓄,時間越長,效果越明顯。之所以要這么說,是因為太極拳不僅僅是一種拳術,而是一種太極精神,這種精神會貫穿于我們的工作、生活當中,就是一種太極式生活,而這種生活態度和生活方式,才是真正的養生!

          太極拳雖然只有幾百年的歷史,但卻蘊含了幾千年的文化,練法以陰陽哲學為理念,同時結合中醫經絡學和引導吐納術,以古代陰陽學說為理論依據,方法極為合理,被稱為最科學最適合人體的運動。

           

          美國《時代》雜志將太極拳稱為全球一億五千萬人練習的完美的運動。

          養生之道,在于內外平和;在于動靜結合;在于“以自然之道養自然之身” (太極拳)。

          無任何副作用,最經濟,有效,值得一生堅持的體育鍛煉(太極拳)

          臺灣《太極拳》雜志著文云:“從二十一世紀起,中國的太極拳將成為世界上最受歡迎的體育項目?!?/strong>

          俄羅斯《文化報》載文論述:“中國的太極拳是一種整體健康術?!?/strong>

           

          開設有:

          入門初級班、基礎班、提高班、進階班、短期班/暑期班、少兒青少年班、長期班

          (陳氏太極拳精編九勢、陳氏太極拳十九勢、陳氏太極拳老架一路/二路、陳氏太極拳新架一路/二路、陳氏太極拳大架二路、陳氏太極拳器械、推手等)

          一對一高級私教班

          公司企業、社會團體、民間組織、學校、政府單位等集體學習,可派專業教練上門教學。

           

          上課時間

          上午0900-1100

          下午1400-1600

          晚上1900-2100

           

          在蘇州園區、新區、常熟、相城等均有分館和教學點

           上課地點:

           

          園區上課地點:澳韻花園商鋪陳氏太極館

          新區上課地點:珠江路與漁洋街怡養老年公寓5號樓2樓練功房       

          常熟上課點:   楓林路與李閘路交匯處建設銀行北常熟總工會職校2 

          相城分館:元和街道華元路880號相城青少年宮4樓(原奧食卡4樓)

           
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